Descrizione
Un corso on-line per il pubblico generale realizzato dall'Accademia della Nutrizione in collaborazione con gli esperti di Società Scientifica di Nutrizione Vegetariana - SSNV.
I dati più aggiornati della letteratura scientifica spiegati in modo facile. Quali sono i nutrienti principali, le loro funzioni, in quali cibi si trovano, i vantaggi del ricavarli da un’alimentazione 100% vegetale e le risposte a tanti dubbi derivanti da falsi miti e vecchie credenze.
Costo: 25 euro, per 5 ore di lezione.Dopo questo corso sarai in grado di:
- Sapere quali sono i cibi più ricchi dei vari nutrienti fondamentali.
- Conoscere la funzione dei vari nutrienti e i loro fabbisogni nelle diversi fasi della vita.
- Capire come e perché la dieta 100% vegetale è la più sana e completa.
- Evitare consigli errati sulla tua alimentazione provenienti da medici o nutrizionisti non preparati in nutrizione a base vegetale.
- Non farti fuorviare o allarmare dalle tante notizie false che circolano sul web e sui social network in merito all’alimentazione 100% vegetale.
- Saper argomentare con chiunque, in modo molto preciso, sulla validità della dieta 100% vegetale e sulla non necessità dei cibi di origine animale.
Iscrivendoti attraverso questo link, una parte del costo dell'iscrizione verrà devoluta al progetto di AgireOra "Vegan Starter Kit sui social network" per la diffusione della nostra guida alla scelta vegan.
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