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AgireOra Edizioni

La mia famiglia mangia green

Silvia Goggi

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€ 19,00

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Descrizione

La dottoressa Silvia Goggi mostra quanto sia facile preparare piatti sani e nutrienti per i propri figli, adatti alla loro età, ai loro gusti e al tempo a disposizione. Due menù completi settimanali (primavera/estate e autunno/inverno) per ogni fascia d'età e relative ricette.

In più, consigli nutrizionali molto pratici, con spiegazioni alla portata di tutti. Una guida davvero utile per conoscere non solo la teoria ma anche la pratica dell'alimentazione sana applicata a bambini e ragazzi, dallo svezzamento fino all'adolescenza.

Oltre 200 ricette gustose e nutrienti, con un inserto a colori dei piatti più belli.

Dall’esperienza diretta di un medico nutrizionista che aiuta ogni giorno le famiglie a crescere figli sani e forti.

352 pagine, 14x21 cm, in brossura.

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AutoreSilvia Goggi
Editore Edizioni Sonda
Anno2019
GenereGuida
Categoria Libri [Vedi tutti]
Argomento Ricette e cucina [Vedi tutti]

Recensioni

Mariaelena A. -
26/06/2019

5 stelle è troppo poco... Un libro molto ben fatto, con informazioni chiare e utilissime da imparare ed assimilare, ricette e menu completi, gustosi, semplici e vari. Lo stile della Dott.ssa Goggi, che ho avuto il piacere di conoscere di persona, poi è diretto, alla mano e oltremodo simpatico... insomma come ho detto anche a lei un libro da studiare a scuola al posto dei Promessi Sposi, con tutto il rispetto neh...

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